Aperte le iscrizioni ai corsi di ginnastica per gli over 60 a Sondrio

Da martedì scorso è possibile iscriversi al secondo modulo del corso di attività motoria organizzato dal Comune e riservato alle persone ultrasessantenni, con possibilità di riserva subordinata alla disponibilità di posti per le persone con età compresa tra i 55 e 59 anni.

Ginnastica dolce per gli over 60

Si tratta di corsi di ginnastica dolce, adatti alle persone anziane, che aiutano a prevenire le disfunzioni motorie causate dalla sedentarietà e che integrano le attività e i comportamenti virtuosi che ciascuno già realizza al fine di migliorare il proprio stato psico-fisico. l secondo modulo prevede 26 lezioni con frequenza bisettimanale. La quota di partecipazione è fissata in 65 euro. Le lezioni si terranno nella palestra del Comando Provinciale Vigili del Fuoco di Sondrio, sita in Via Giuliani, dall’11 febbraio al 22 maggio. E’ prevista una sospensione nel periodo delle festività pasquali, dal 6 al 15 aprile compresi.

Ecco dove e quando iscriversi

Per informazioni e iscrizioni occorre rivolgersi all’Ufficio relazioni con il pubblico del Comune in piazza Campello (telefono 0342-526311 o 0342-526312, nei seguenti giorni e orari: lunedì, martedì, giovedì, venerdì 9-12 e 14.30-16.30; mercoledì 8.30-12.30 e 13.30-17.30.